Ο Δήμος Αθηναίων, προσφέρει στους δημότες και κατοίκους της πόλης τη δυνατότητα να συμμετάσχουν δωρεάν σε δέκα προγράμματα εκγύμνασης ενηλίκων, που περιλαμβάνουν γυμναστική, κολύμβηση, yoga, pilates, πολεμικές τέχνες, ping pong, χορό, τρέξιμο και tai chi. Οι δραστηριότητες θα πραγματοποιούνται στις εγκαταστάσεις του Πανελληνίου Γυμναστικού Συλλόγου στο Πεδίον του Άρεως, από Δευτέρα έως Σάββατο, αρχίζοντας στις 9 Σεπτεμβρίου 2024 και διαρκώντας μέχρι τις αρχές Αυγούστου 2025.
Επιπλέον, υπάρχει ειδικό πρόγραμμα γυμναστικής για άτομα άνω των 60 ετών. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλουν αιτήσεις μέσω της πλατφόρμας ηλεκτρονικών υπηρεσιών του Δήμου, στη διεύθυνση https://eservices.cityofathens.gr/, επιλέγοντας την ενότητα «Γενικές Αιτήσεις» και χρησιμοποιώντας κωδικούς taxisnet. Ο Πανελλήνιος Γυμναστικός Σύλλογος, με ιστορία από το 1891, έχει διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του ελληνικού αθλητισμού και στην αναβίωση των Ολυμπιακών Αγώνων το 1896.